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学会这8招,可助顺产,孕妈妈一定要知道哦_健康频道_

发布日期:2020-09-23 14:45   来源:未知   阅读:

1、控制体重

在准妈妈准备生产前,医院都会对准妈妈做详细全面的身体检查,检查胎位是否正常,预估胎儿出生时有多大,测量准妈妈骨盆的大小等。只要胎儿发育正常,头盆相称,没有妊娠的合并症等情况,准妈妈生产时医生通常会建议采取自然分娩,这样对于母体的恢复以及胎儿都是有好处的。

什么是自然分娩?

怎么做有助于自然分娩?

自然分娩也就是我们常说的顺产,是最理想的一种分娩方式,也是最科学的生产方式,对宝宝和妈妈的伤害也是最低的,宝宝的生长更加健康,准妈妈的产后恢复也更快,并发症的发生也大大减少,香港马会手机看开奖直播

准妈妈要管住自己的嘴,不要一不小心就吃多了,导致胎儿过大,也给顺产带来一定的难度。

2、适当运动

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